إقامة لليوغا والعافية في جزر المالديف

تجعل أجواء الهدوء في جزر المالديف منها وجهة مثالية لممارسة اليوغا والاستمتاع بأيام هادئة. تقدم منتجعات كثيرة حصصاً لليوغا وبرامج للسبا، ويشتهر بعضها بتركيزه على العافية. يوضح هذا الدليل ما يمكن توقعه من إقامة تركز على العافية، ويعرّفكم بالمنتجعات المنتقاة بعناية التي تقدم اليوغا. للاطلاع على علاجات السبا، راجعوا دليل السبا والعافية.

ما الذي تتضمنه الإقامة التي تركز على العافية؟

قد يبدأ اليوم المعتاد بحصة يوغا بجانب البحر، تليها وجبة إفطار صحية، ثم السباحة عند الشعاب المرجانية الخاصة بالمنتجع، وعلاج في السبا بعد الظهر. كما تقدم منتجعات كثيرة جلسات للتأمل وجلسات للاسترخاء بالصوت، وقوائم طعام صحية. يمكنكم المشاركة في بعض الحصص أو تخصيص إقامتكم بأكملها لهذه الأنشطة.

منتجعات تقدم اليوغا

• Cocoon Maldives يضم جناحاً مخصّصاً لليوغا، إلى جانب سبا The Cube.
• Kandooma Maldives يقدم اليوغا على الواجهة البحرية، واليوغا على ألواح التجديف وقوفاً Float & Flow، وجلسات Salt & Sound Healing، إلى جانب سبا من COMO Shambhala.

ركوب الأمواج واليوغا

يقع Kandooma Maldives بجوار موقع Kandooma Right لركوب الأمواج، ما يجعله مناسباً للضيوف الراغبين في ركوب الأمواج صباحاً وممارسة تمارين الإطالة مساءً. يوضح دليل ركوب الأمواج كيفية تنظيم رحلات ركوب الأمواج.

منتجعات تركز على العافية

• Patina Maldives, Fari Islands مناسب للرحلات التي تركز على العافية في أجواء يغلب عليها التصميم المميز.
• The Westin Maldives Miriandhoo Resort يقدم لمسات من تجربة العافية لدى Westin وبرامج للسبا.
• Alila Kothaifaru Maldives يقدم خدمات السبا وبرنامجاً للعافية في جزيرة خاصة في را أتول.

التخطيط لإقامة تركز على العافية

• استفسروا عن الحصص المشمولة وتلك التي تتطلب حجزاً.
• تحققوا مما إذا كانت جلسات اليوغا الخاصة متاحة.
• يمكنكم إحضار بساطكم الخاص إن رغبتم، مع أن المنتجعات توفره عادةً.
• أخبرونا بأي تفضيلات غذائية لديكم للقوائم الصحية.

قائمة مراجعة سريعة

• اختاروا منتجعاً يقدم اليوغا أو يركز على العافية.
• تحققوا من جدول الحصص.
• احجزوا علاجات السبا مسبقاً.
• استفسروا عن الجلسات الخاصة.
• أخبرونا بأهدافكم عند الاستفسار.