Klid maledivského ostrova přímo vybízí k józe a odpočinku. Mnoho resortů nabízí lekce jógy a lázeňské programy, některé se navíc zaměřují na wellness. V tomto průvodci se dozvíte, jak může wellness pobyt vypadat a které z našich pečlivě vybraných resortů nabízejí jógu. O lázeňských procedurách se dočtete v našem průvodci lázněmi a wellness.
Jak vypadá wellness pobyt
Typický den může začít jógou u moře, pokračovat zdravou snídaní a koupáním u domácího útesu a odpoledne vyvrcholit lázeňskou procedurou. Mnoho resortů nabízí také meditace, zvukové meditace a zdravá jídla. Můžete se zúčastnit několika lekcí, nebo józe věnovat celý pobyt.
Resorty s jógou
- Cocoon Maldives nabízí jógový pavilon a také lázně The Cube Spa.
- Kandooma Maldives nabízí jógu u moře, jógu na paddleboardu Float & Flow a lekce Salt & Sound Healing. Najdete tu také lázně COMO Shambhala.
Surfování a jóga
Kandooma Maldives leží u surfařského spotu Kandooma Right, a hodí se tak pro hosty, kteří chtějí ráno surfovat a večer se protáhnout. V našem průvodci surfováním se dozvíte, jak probíhají surfové výlety.
Resorty zaměřené na wellness
- Patina Maldives, Fari Islands se hodí pro wellness pobyty v designově laděném prostředí.
- The Westin Maldives Miriandhoo Resort nabízí wellness prvky a lázeňské programy.
- Alila Kothaifaru Maldives nabízí lázně a wellness program na soukromém ostrově v atolu Raa.
Jak naplánovat wellness pobyt
- Zeptejte se, které lekce jsou zahrnuté v pobytu a na které je potřeba se objednat.
- Ověřte si, zda jsou k dispozici soukromé lekce jógy.
- Pokud dáváte přednost vlastní podložce, vezměte si ji s sebou. Resorty ji ale obvykle poskytují.
- Dejte nám vědět, zda máte nějaké stravovací preference, které bychom měli zohlednit při výběru zdravého menu.
Rychlý kontrolní seznam
- Vyberte si resort s jógou nebo zaměřením na wellness.
- Ověřte si rozvrh lekcí.
- Lázeňské procedury si rezervujte s předstihem.
- Zeptejte se na soukromé lekce.
- Při poptávce nám sdělte, co od pobytu očekáváte.
Časté otázky
Nabízejí resorty na Maledivách jógu?
Mnoho z nich ano, často v pavilonu u moře nebo na pláži. Zeptejte se nás, které resorty nabízejí jógu podle vašich představ.
Co je jóga na paddleboardu?
Jde o jógu na paddleboardu na klidné laguně. Resort Kandooma Maldives ji nabízí pod názvem Float & Flow.
Mohu spojit surfování a jógu?
Ano. Kandooma Maldives leží u známého surfařského spotu a nabízí jógu u moře.
Jsou lekce jógy vhodné pro začátečníky?
Většina lekcí v resortech je vhodná pro všechny úrovně. Často jsou k dispozici také soukromé lekce.
Pomůžete mi naplánovat wellness pobyt?
Ano. Napište nám, co byste chtěli zažít, a doporučíme vám resorty s vhodnými lekcemi a lázeňskými programy.
