Spokojna atmosfera malediwskich wysp sprzyja jodze i niespiesznemu wypoczynkowi. Wiele resortów oferuje zajęcia jogi i programy spa, a niektóre szczególnie koncentrują się na wellness. W tym przewodniku wyjaśniamy, jak wygląda pobyt wellness i które z naszych starannie wybranych resortów oferują jogę. Informacje o zabiegach spa znajdziesz w naszym przewodniku po spa i wellness.
Jak wygląda pobyt wellness
Typowy dzień może zacząć się od jogi nad morzem, po której czeka zdrowe śniadanie, kąpiel przy rafie koralowej przy resorcie i popołudniowy zabieg spa. Wiele resortów oferuje też medytację, sesje relaksacyjne z dźwiękiem i zdrowe menu. Możesz wziąć udział w kilku zajęciach albo zaplanować wokół nich cały pobyt.
Resorty z jogą
- Cocoon Maldives oferuje pawilon do jogi oraz spa The Cube.
- Kandooma Maldives oferuje jogę nad morzem, jogę na desce SUP Float & Flow i sesje Salt & Sound Healing. Na miejscu działa też spa.
Surfing i joga
Kandooma Maldives leży obok fali Kandooma Right, dlatego to dobry wybór dla osób, które chcą surfować rano i rozciągać się wieczorem. W naszym przewodniku po surfingu wyjaśniamy, jak wyglądają wyjazdy surfingowe.
Resorty nastawione na wellness
- Patina Maldives, Fari Islands to dobry wybór na pobyt wellness w nowoczesnym, dopracowanym stylistycznie otoczeniu.
- The Westin Maldives Miriandhoo Resort oferuje udogodnienia wellness i programy spa.
- Alila Kothaifaru Maldives oferuje spa i program wellness na prywatnej wyspie w atolu Raa.
Jak zaplanować pobyt wellness
- Zapytaj, które zajęcia są wliczone w pobyt, a na które trzeba się zapisać.
- Sprawdź, czy dostępne są prywatne lekcje jogi.
- Jeśli wolisz, zabierz własną matę, choć resorty zazwyczaj je zapewniają.
- Poinformuj nas o swoich preferencjach żywieniowych, jeśli zależy Ci na zdrowym menu.
Szybka lista kontrolna
- Wybierz resort z jogą lub ofertą wellness.
- Sprawdź harmonogram zajęć.
- Zarezerwuj zabiegi spa z wyprzedzeniem.
- Zapytaj o prywatne sesje.
- Opowiedz nam o swoich planach, gdy będziesz wysyłać zapytanie.
Najczęstsze pytania
Czy resorty na Malediwach oferują jogę?
Wiele z nich tak — często w pawilonie nad morzem lub na plaży. Zapytaj nas, które resorty będą odpowiednie dla Ciebie i rodzaju jogi, który lubisz.
Na czym polega joga na desce SUP?
To joga na desce z wiosłem na stojąco, uprawiana na spokojnej lagunie. W Kandooma Maldives oferowana jest pod nazwą Float & Flow.
Czy mogę połączyć surfing z jogą?
Tak. Kandooma Maldives leży obok znanej fali i oferuje jogę nad morzem.
Czy zajęcia jogi są odpowiednie dla początkujących?
Większość zajęć w resortach jest odpowiednia dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Często dostępne są też sesje indywidualne.
Czy pomożecie mi zaplanować pobyt nastawiony na wellness?
Tak. Powiedz nam, co chcesz robić, a zaproponujemy resorty z odpowiednimi zajęciami i programami spa.
