A tranquilidade de uma ilha das Maldivas faz dela um lugar perfeito para praticar ioga e desacelerar. Muitos resorts oferecem aulas de ioga e programas de spa, e alguns são conhecidos pelo foco no bem-estar. Neste guia, explicamos como é uma estadia voltada ao bem-estar e quais dos nossos resorts selecionados a dedo oferecem ioga. Para conhecer os tratamentos de spa, consulte nosso guia de spa e bem-estar.
Como é uma estadia voltada ao bem-estar
Um dia típico pode começar com ioga à beira-mar, seguida de um café da manhã saudável, um mergulho no recife da casa e um tratamento de spa à tarde. Muitos resorts também oferecem meditação, sessões de som e cardápios saudáveis. Você pode participar de algumas aulas ou organizar toda a estadia em torno delas.
Resorts com ioga
- Cocoon Maldives tem um pavilhão de ioga, além do The Cube Spa.
- Kandooma Maldives oferece ioga à beira-mar, ioga em prancha com Float & Flow e sessões de Salt & Sound Healing, além de um spa da COMO Shambhala.
Surfe e ioga
Kandooma Maldives fica ao lado do pico de surfe Kandooma Right, ideal para quem quer surfar pela manhã e alongar no fim do dia. Nosso guia de surfe explica como funcionam as viagens para surfar.
Resorts com foco no bem-estar
- Patina Maldives, Fari Islands é uma boa opção para viagens voltadas ao bem-estar, em um ambiente com design marcante.
- The Westin Maldives Miriandhoo Resort oferece toques de bem-estar da Westin e programas de spa.
- Alila Kothaifaru Maldives oferece spa e um programa de bem-estar em uma ilha privativa no Atol Raa.
Planeje sua estadia voltada ao bem-estar
- Pergunte quais aulas estão incluídas e quais precisam ser reservadas.
- Confira se há sessões particulares de ioga.
- Se preferir, leve seu próprio tapete, embora os resorts geralmente disponibilizem um.
- Conte para nós se você tem alguma preferência alimentar para os cardápios saudáveis.
Lista rápida
- Escolha um resort com ioga ou foco no bem-estar.
- Confira a programação das aulas.
- Reserve os tratamentos de spa com antecedência.
- Pergunte sobre as sessões particulares.
- Conte seus objetivos ao fazer sua solicitação de orçamento.
Perguntas frequentes
Os resorts das Maldivas oferecem ioga?
Muitos oferecem, geralmente em um pavilhão à beira-mar ou na praia. Fale conosco para saber quais resorts combinam com o tipo de ioga que você prefere.
O que é ioga em prancha?
É a prática de ioga em uma prancha de stand up paddle na lagoa tranquila. O Kandooma Maldives oferece essa atividade como Float & Flow.
Posso combinar surfe e ioga?
Sim. O Kandooma Maldives fica ao lado de um pico de surfe conhecido e oferece aulas de ioga à beira-mar.
As aulas de ioga são adequadas para iniciantes?
A maioria das aulas dos resorts recebe praticantes de todos os níveis. Muitas vezes, também há sessões particulares.
Vocês podem ajudar a planejar uma estadia voltada ao bem-estar?
Sim. Conte o que você gostaria de fazer e vamos sugerir resorts com as aulas e os programas de spa mais adequados.
