La calma de una isla de Maldivas invita a practicar yoga y a disfrutar de días tranquilos. Muchos resorts ofrecen clases de yoga y programas de spa, y algunos destacan por su apuesta por el bienestar. En esta guía le contamos cómo es una estancia de bienestar y cuáles de los resorts de nuestra selección ofrecen yoga. Para descubrir los tratamientos de spa, consulte nuestra guía de spa y bienestar.
Cómo es una estancia de bienestar
Un día típico puede empezar con yoga junto al mar, seguido de un desayuno saludable, un baño en el arrecife del resort y un tratamiento de spa por la tarde. Muchos resorts también ofrecen meditación, sesiones de sonido y menús saludables. Puede apuntarse a algunas clases o dedicar toda su estancia a estas actividades.
Resorts con yoga
- Cocoon Maldives cuenta con un pabellón de yoga y The Cube Spa.
- Kandooma Maldives ofrece yoga junto al mar, yoga sobre tabla de paddle surf Float & Flow y sesiones Salt & Sound Healing, además de un spa de COMO Shambhala.
Surf y yoga
Kandooma Maldives está junto al punto de surf Kandooma Right, por lo que es una buena opción si quiere hacer surf por la mañana y estirar por la tarde. En nuestra guía de surf le explicamos cómo son las excursiones de surf.
Resorts centrados en el bienestar
- Patina Maldives, Fari Islands es una buena opción para viajes centrados en el bienestar, en un entorno de diseño cuidado.
- The Westin Maldives Miriandhoo Resort ofrece detalles orientados al bienestar y programas de spa.
- Alila Kothaifaru Maldives ofrece tratamientos de spa y un programa de bienestar en una isla privada del atolón Raa.
Cómo planificar su estancia de bienestar
- Pregunte qué clases están incluidas y cuáles requieren reserva.
- Compruebe si hay sesiones privadas de yoga.
- Si lo prefiere, traiga su propia esterilla, aunque los resorts suelen proporcionarlas.
- Indíquenos sus preferencias alimentarias para los menús saludables.
Lista rápida
- Elija un resort con yoga o centrado en el bienestar.
- Consulte el horario de las clases.
- Reserve los tratamientos de spa con antelación.
- Pregunte por las sesiones privadas.
- Cuéntenos sus objetivos cuando nos consulte.
Preguntas frecuentes
¿Los resorts de Maldivas ofrecen yoga?
Muchos sí, a menudo en un pabellón junto al mar o en la playa. Pregúntenos qué resorts se adaptan al tipo de yoga que le gusta.
¿En qué consiste el yoga sobre tabla de paddle surf?
Es una práctica de yoga sobre una tabla de paddle surf en la tranquila laguna. Kandooma Maldives la ofrece con el nombre Float & Flow.
¿Puedo combinar surf y yoga?
Sí. Kandooma Maldives está junto a un conocido punto de surf y ofrece yoga junto al mar.
¿Las clases de yoga son aptas para principiantes?
La mayoría de las clases de los resorts son para todos los niveles. A menudo también hay sesiones privadas.
¿Pueden ayudarme a planificar una estancia centrada en el bienestar?
Sí. Cuéntenos qué le gustaría hacer y le recomendaremos resorts con las clases y los programas de spa más adecuados.
